Obst und Gemüsetipps

Frisches Obst und Gemüse ist ein wichtiger Baustein für eine gesunde Lebensweise!
Neben Vitaminen enthält Obst und Gemüse wichtige Mineral - und Ballaststoffe. Unser Körper wird dadurch mit vielen wichtigen Nährstoffen versorgt. In unserem aktuellen Obst und Gemüsetipp erfahren Sie, welches Obst oder Gemüse sich aktuell besonders günstig auf Ihre Ernährung auswirkt!

Süße Clementinen

Vitamin C Bombe
Clementinen sind wie alle Zitrusfrüchte ein echter Frischekick. Gesund sind sie vor allem wegen ihres Vitamin C-Gehaltes. Außerdem enthalten sie B-Vitamine sowie die Mineralstoffe Kalium, Calcium, Magnesium, Eisen und Phosphor. Clementinen wehren Krankheitskeime ab, schützen die Haut gegen vorzeitige Alterung und entgiften den Körper.

Der besondere Tipp:
Probieren Sie doch als Alternative zum Orangensaft einmal frisch gepressten Clementinensaft: Fruchtig, süß und erfrischend!

Produkttipp
Süße Clemetinen in Premiumqualität von San Lucar
gelegte Ware

Die Clementinen "ClemenGold" von SanLucar sind etwas Außergewöhnliches. Sie haben ein ausgewogenes Zucker- und Säureverhältnis und sind durch ihren hohen Saftgehalt besonders saftig. Außerdem sind sie praktisch kernlos und leicht schälbar.

Süße Ananas

Schlankmacher
Frische Ananas schmecken nicht nur köstlich frisch, sondern unterstützen außerdem eine gesundheitsbewusste Ernährung. Ananas enthält als einzige Frucht in konzentrierter Form das Enzym Bromelin, das durch eiweißspaltende Eigenschaften verdauungsfördernd wirkt. Bei einer beträchtlichen Menge von Vitamin A und B, Calcium, enthalten Ananas nur wenig Kalorien. Zusätzlich wirken sie entwässernd und sind gut für eine straffe Haut und ein festes Bindegewebe - daher ein optimaler Schlankmacher.

Der besondere Tipp:
Beim Kauf gilt es auf den Duft der Ananas zu achten. Ein sicheres Zeichen für die Reife ist ein intensiver Duft am Stielansatz. Sind außerdem die Spitzen der Schuppen braun gefärbt ist die Ananas trotz grüner Farbe reif.

Produkttipp:
Ananas Sweet aus Costa Rica in Premiumqualität von San Lucar